Frankfurt, Ich komme...

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On y est... Let's go to Barcelona

Bon bin voilà, il est temps d'y aller car la course est dans moins de 5 jours et j’attends mes chauffeurs mais ce ne fut pas sans mal, une nouvelle fois. Après plus de 8 mois de maladie, de doute, de douleurs et d'inquiétudes, je ne pouvais pas faire...

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12 septembre 2011

dernier gros bloc... ça sent la poudre

ET bé, déjà plus que 20 jours et des brouettes et j'en aurais normalement fini avec un nouvel IM. C'est long, autant le dire et ma prépa commence à me peser mais il faut en passer par là pour ne pas avoir l'air ridicule le jour J. Cette semaine était...

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7 septembre 2011

Jour J-25... La pression monte

YIIIIIHAAAAAAAAAAAAAAA Depuis aujourd'hui, je suis en vacances pour les 32 prochains jours. Je sais, je sais, certains vont encore dire que les flics sont grassement payés pour le boulot qu'ils abattent mais pour ma part, je n'ai pas eu de congés depuis...

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2 septembre 2011

Tri sprint d'Agen

Avant un petit résumé de la course de dimanche, petit retour en arrière et sur le début de ma semaine. Le dimanche précédent la course, 5h de vélo était au programme et le lendemain, 2h15 à pied. Malheureusement, une chaleur étouffante s'est installé...

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20 août 2011

Déjà le bloc 3...

Entre les grosses chaleurs, les séances, la famille et le taf, pas bcp de temps pour écrire un petit mot mais quand même, en ce jour de repos relatif, je prends un peu de temps pour faire un petit CR Rien de nouveau depuis la dernière fois, si ce n'est...

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9 août 2011

Fin du bloc 1, début du bloc 2... AIE

Bergerac à peine finit que je soigne les bobos. Non, le fait d'avoir couru et enchaîné avec une nuit de taf ne m'a pas gêné, ce sont surtout les 4 grosses belles ampoules que je me suis choppé qui m'ont fait mal durant la semaine. Je ne mets jamais de...

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2 août 2011

1 triathléte chez Cyrano

Dimanche 31 juillet, 16h, prêt au départ... Malgré ma grosse semaine d'entrainement, rendez-vous était pris pour participer au 20ème triathlon de Bergerac. Je me souviens qu'il y a 10 ans, une certaine Véronique Milinkovitch, ma grande soeur, participait...

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28 juillet 2011

Et voîlà, c'est réellement parti

Il y a de cela un an, mon plus grand souhait était juste de pouvoir faire un petit footing, simplement une petite dizaine de minutes m'aurait comblé mais ma santé, et mon dos, en ont décidé autrement. Je me voyais opérer, convalescent, diminué pendant...

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22 juillet 2011

Vite au début, t'accéleres au milieu et à fond à la fin...

Bon bin y a pas à dire, une semaine light, c'est pas mal aussi :-)))))) Le coach m'a laissé tranquille pour 7 jours, juste de quoi entretenir cette superbe machine qu'est mon corps et le premier qui se moque, je l'abats :-) Du coup, je passe mes journées...

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17 juillet 2011

Villeneuve, S+2

Et bien voîlà, 2 semaines de passer depuis Villeneuve-sur-Lot, déception digérée pour le non-résultat mais comme déjà évoqué, l'essentiel est ailleurs. La compétition m'a fait du bien, m'a rappelé que les transitions faisaient parties de la course alors...

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