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Frankfurt, Ich komme...
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27 mai 2013

------ Villeneuve-sur-Lot, du tri au du... ------

------ Villeneuve-sur-Lot, du tri au du... ------
Une semaine à peine après le CD de Mimizan, me voilà à nouveau avec un dossard sur le dos. Une semaine de récup pour m'aligner sur ce qui devait être l'anniversaire du triathlon de Villeneuve-sur-Lot, une belle fête qui sera finalement en partie gâchée...
Posté par Kokovich à 01:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mai 2013

------ Mimizan, Acte 2, Scéne 2 ------

------ Mimizan, Acte 2, Scéne 2 ------
Humide, c'est ainsi que je qualifierais ma nuit. Il faut dire qu'il n'a fait que pleuvoir durant toute la soirée, couplé à un vent de folie et une température de novembre. C'est la première fois depuis bien longtemps que je dors habillé et je crois bien...
Posté par Kokovich à 21:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 mai 2013

------ Mimizan, Acte 1, Scéne 1 ------

------ Mimizan, Acte 1, Scéne 1 ------
Comme chaque année, le week-end de pentecôte signifie week-end de triathlon à Mimizan. Comme chaque année, le samedi est réservé au sprint en version Contre-la-Montre par équipe et le dimanche, au Courte Distance. Mais cette année, petit plus pour le...
Posté par Kokovich à 13:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2013

----- En attendant Mimizan ------

----- En attendant Mimizan ------
Suite à ce petit stage, retour au taf, aux heures de nuit et au manque de sommeil. Ça pourrait être pire car je ne reprends pour pas longtemps, Mimizan et Villeneuve-sur-Lot oblige. 2 compétitions complètement différente mais que j'adore. La première,...
Posté par Kokovich à 11:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2013

------ GPM et autres jeux débiles, acte 2 ------

------ GPM et autres jeux débiles, acte 2 ------
Suite à ces 2 premiers jours, l'ambiance physique est toujours au beau fixe et aujourd'hui, ces jours de paye car ce sont 2 grosses séances qui sont prévues par le coach. Le matin, rebelote avec un peu d'intensité et une séance pédestre matinale à base...
Posté par Kokovich à 02:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2013

------ GPM et autres jeux débiles, acte 1 ------

------ GPM et autres jeux débiles, acte 1 ------
Le retour du beau temps et du soleil sont souvent synonymes d'augmentation de l'intensité mais aussi et surtout... du stage FSPN organisé par le Coach Sebastian. Rendez-vous est pris à l'ENP de Périgueux pour une semaine de test, de séances vélo à se...
Posté par Kokovich à 01:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2013

------ Elle voulait revoir sa Normandie... ------

------ Elle voulait revoir sa Normandie... ------
Elle, je voulais parler de ma moitié qui s'ennuie si elle ne voit pas Falaise au moins fois par semestre ;-) Alors du coup, 1 mois aprés mon retour de Tenerife, direction la région Caennaise et la suisse Normande. 15 jours ou je vais encore profiter de...
Posté par Kokovich à 00:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mai 2013

----- C'est ça le froid ??? ------

----- C'est ça le froid ??? ------
Et me voilà rintré à m'baraque. Après 15 jours coupé de tout, le retour à la vraie vie est un peu difficile : les enfants qui jouent, crient, courent, touchent à tout, le chien qui aboie sans prévenir et qui réclame sa part de câlin, madame qui me demande...
Posté par Kokovich à 18:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 mai 2013

----- Fin de stage et dur retour à la réalité -----

----- Fin de stage et dur retour à la réalité -----
Et voilà, dernier jour à Ténérife et une dernière sortie avortée à cause d'un petit soucis de chambre à air et un manque évident de motivation. 2 explosions en 2 minutes, la fièvre à l'issue de la sortie d'hier alors je plie les cannes définitivement....
Posté par Kokovich à 23:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 mai 2013

----- Le Teide, acte 4, vainqueur par KO technqieu :-) ------

----- Le Teide, acte 4, vainqueur par KO technqieu :-) ------
Tenerife à ce coté magique qu'il y fait bon toute l'année. Toute l'année oui, mais au sud car le Teide sert de barrière naturelle aux intempéries. C'est qui le mec qui fait la gueule en fin de peloton ? ;-) Pour ma part, je ne fus pas déçu puisque j'ai...
Posté par Kokovich à 00:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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