reprise de sensation...
Pas beaucoup le temps et pas la possibilité d’aller sur le net en ce moment et ce n’est pas plus mal car cela me permet de m’entraîner.
Déjà 10 kgs de perdu mais c’est vraiment dur, surtout en course à pied où j’ai l’impression d’avoir tellement régresser que je ne suis plus que l’ombre de moi-même. Pour la natation et le vélo, les sensations sont revenues extrêmement vite mais pour la motivation, c’est une autre paire de manche
Bref, en plus de tout cela, le coach n’a plus donné de ses nouvelles depuis son départ. Je suis seul et ce n’est pas vraiment la fête. Je fais ce que je peux pour faire un entraînement intelligent et progressif, histoire de ne pas me faire trop mal.