Après ce week-end mouvementé et relativement éprouvant, place à la récup car les muscles ont oublié que l'effort, ça pouvait faire mal également :-) Déjà, le lundi, pas possible de faire quoi que ce soit puisque les muscles sont encore pas mal touché...

Quoi de mieux pour finir la semaine que de se faire un week-end de course. D'autant plus que c'est à coté de la maison alors pas d'excuse. Il faut dire que depuis 3 ans, je ne peux y prend part suite à différentes blessures alors non, cette année, j'en...

Dans toutes préparations, surtout de longues haleines, on sait qu'il y aura des jours de moins bien. On le sait, et pourtant, quand ils sont là, ça fout les boules. Je viens de passer une semaine compliquée, non pas physiquement mais psychologiquement...

"Il pleut, il mouille, c'est la fête à"... bilute Autant la semaine dernière, je roulais en été avec des ondées que cette semaine, le climat a mis ma motivation à rude épreuve avec des pluies de toutes sortes, de diluviennes à brumeuse. La dernière en...